九寨沟、新疆接连发生地震，户外突遇地震怎么求生？

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昨天和今天，四川九寨沟和新疆博尔塔拉州接连发生7.0级、6.6级地震，一时间朋友圈被祈福灾区的信息刷屏。  在昨天晚上21时19分46秒地震发生之前，前往九寨沟观光的游客不会想到地震离自己这么近。在今天早上7时27分之前，新疆的人民在为九寨沟震区祈福的时候，也不会想到地震会发生在自己的身边。 然而，意外总是这么不经意的发生。我们在关注灾难和意外新闻的时候可曾想过：如果下一刻，灾难和意外发生在我们的身边呢？我会怎样？我能做些什么保证安全呢？ 所以，每个人都应该了解风险应对的知识技能，为了自己，为了那些关心我们、爱我们的人。 今天，小安君为大家整理的是：如果我们在户外遇到地震应该如何应对。
在户外遇到地震如何自救？据相关资源显示，在对唐山大地震幸存者的调查中，从随机的974人发现其中258人采取了避险措施，这258人中有188人成功脱险，成功脱险率达72.9％。说明只要避险方法正确，脱险的可能性是很大的。
像唐山地震这么惨烈的灾难人们都有逃生的希望，对于那些破坏力相对较弱的地震，我们更有理由相信，只要掌握了一定的避震知识，临震不慌，科学应对，生命就与我们同在。
在户外活动中突遇地震时，有以下方法可以借鉴：
1如果你在户外 在野外，避开河岸、陡崖、山脚，找空旷的地方避难。山、水之类会变成最危险的地带，河岸容易坍塌，山脚、陡崖可能发生山崩，陡峭的山坡、山崖极有可能滑坡，同时要注意泥石流和高空落石。

2如果你在海边 越高越好、越远越好：在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击，往高处跑，越高越好。如果海啸时你在船上，那么就随船往深海走，因为海啸是越边上越危险。总之，要么往高处，要么往远处。

3如果你在自驾途中 行驶中的车辆，勿紧急刹车，应减低车速，靠边停放。若行驶于高速公路或高架桥上，应小心迅速驶离。

注意
保护好头部人蹲下，脸朝下，额头枕在两臂上，这样的姿势可以在地震时保护好头部，当然，如果您有条件，还应该拿软靠垫护住头部，有条件的话，还要尽可能用湿毛巾捂住口鼻，防止灰土和毒气。

误区：趴在地上或躺着以节省体力，等待救援地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的，因为这时身体的平面面积就加大了，这样被废墟等物体击中的几率比站着时要大五倍，而且躺卧也不利于身体灵活活动，所以地震时保持正确的姿势至关重要。
避震时须把握什么原则？要因地制宜，不要一定之规。地震发生时，每个人的处境千差万别，避震方式不可能千篇一律。
要行动果断，不要犹豫不决。避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。有的人跑出危房后又转身回去救人，结果自己也被埋压。记住，只有保存自己，才有可能救助别人。
在公共场所要听从指挥，不要擅自行动。擅自行动，盲目避震，只能遭致更大不幸。
了解地震12秒自救机会在大地震发生前的瞬间，往往有地声、地光和地面微动，先于强震动12秒钟左右出现于地表，作为大震即将来临的预警信号。这些临震异常现象为人们提供了最后一次自救机会。
78%的地声出现在震前10分钟内，到临震十几秒时声响最大。据经验，临震时往往先听到“呼呼”声，接着是“轰轰”声，继而为“咚咚”闷雷声，之后地面开始振动。地光是地壳内喷溢出的气体，强化了低空静电场所致，其开头有带状、片状、球状、柱状等到，颜色以兰、黄、白居多。历次大震的幸存者中，很多人就是观察到这些临震异常现象判断有大震来临，迅速采取措施避险而保全了生命。
在废墟中如何设法逃生？①设法与外界联系。仔细听听周围有没有人，听到人声时敲击铁管、墙壁，以发出求救信号。②与外界联系不上时可试着寻找通道。观察四周有没有通道或光亮；分析、判断自己所处的位置，从哪儿有可能脱险；试着排开障碍，开辟通道。③若开辟通道费时过长、费力过大或不安全时，应立即停止，以保存体力。
了解地震的次生灾害中国地震台网中心地震预报部主任、研究员蒋海昆表示，救援最大的问题是容易发生滑坡、泥石流等次生灾害。他解释，由于地震导致当地山体松垮，加上当地仍处于雨季，降雨后易出现山体滑坡。他提示要特别避让容易产生滑坡的区域。他还提醒，预计当地会发生较强的余震，救援时也要避让一些易发生垮塌的房屋。



地震来临，不但要做好地震灾害的应对，还要谨防地震引发的滑坡、泥石流等次生灾害，关于洪水、泥石流的逃生方法，小安君在往期推送中和大家分享过，现在可以温习一下。

涨姿势 | 户外突遇洪水、泥石流该如何逃生？


虽然大多数人可能觉得地震离自己很遥远，但一旦到关键时刻，
这些防震知识和方法就能帮助人们保住生命。小安君提醒，还有一点比这些技能更重要，那就是面对灾难时良好的心理素质，一定要保持沉着冷静，不要恐惧惊慌，要学会科学理智地面对灾难。
为九寨沟地震祈祷为新疆地震祈祷愿平安！
文章信息来源：中国地震局、新华社客户端

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刘聪慧

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