攀岩聚餐12月3号周六下午攀岩加聚餐[杨浦区]

李亚玲 · 发表于 2016-11-28 23:42:55

本帖最后由李亚玲于 2016-11-29 00:32 编辑

12月3号周六攀岩+聚餐

2016年12月3日周六下午14点整
集合地址：8号线黄兴公园站攀岩馆地址：国顺东路800号西楼212A

主要功能

室内攀岩，是通过攀登人工设计高度、难度不等的岩壁(通常6-8米高)在上面装有许多大小不一的岩石点，
供人用四肢借助岩点的位置，手攀脚登，来完成攀岩的体验。

攀岩穿着

宽松的衣裤，不妨碍攀爬就好了。但是，鞋子在攀爬时，扮演着重要的角色（鞋子有专业）
攀爬之前热身运动必不可少，不然肌肉和韧带非常容易拉伤。

攀岩馆

攀岩馆通常提供人工岩壁、专业攀岩绳、腰带（可承受2吨重量）；

一双合脚、结实的攀岩鞋；

专业人员讲解攀岩方法及技巧；

完备的安全措施

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李亚玲 · 发表于 2016-11-28 23:43:23

李亚玲参加活动

带朋友:5人李亚玲 (5) 人,

已参加人数 :6 人

smallclumsy · 发表于 2016-11-29 21:25:01